CRのグラウンドワーク（室内レクチャーと実技）受講者募集

　　センタード ライディングの練習法には、騎乗でのレッスンの他に、馬に乗らずに地上で行う、ライダーの為のエクササイズ「グラウンドワーク」があります。

　　「グラウンドワーク」とは、地上で行う各種身体エクササイズの他にも、トランポリンやバランスボールや手綱などの道具を使いながら、乗馬に必要な感覚や身体の使い方を学べる楽しいライダーの為のエクササイズです。　前半のレクチャーではもちろんセンタード ライディングの「４つの基本と２つの要素」や、感覚と解剖学に基づいた人体の機能や馬との相互作用を、分かり易く学ぶことが出来ます。

　　乗馬指導に於いても、問題解決に向けてお役立ていただける練習方法です。
「グラウンドワーク」を学ぶことで、いつでもどこでも乗馬の練習を行うことが出来るので、馬への負担も減り、騎乗レッスンがより快適で楽しい、効果的なものになるでしょう。　騎乗の前、騎乗の後、または雨で騎乗出来ない日のレッスンなどにも活用できます。

開催内容：　CRのグラウンドワーク

開催日程：　2023年11月12日(日)

開催時間：　16:00ー18:30　（予定）

開催場所：　「イケビズ」（IKE・Biz としま産業振興プラザ）　 6階　第３会議室
　　　　　　東京都 豊島区 西池袋 2-37-4　　（池袋駅西口より徒歩約10分）
　　　　　　正面玄関は劇場通りに面しています。お車は近隣のコインパーキングをご利用ください。
　　　　　　https://www.toshima-plaza.jp/access/

※ 会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。　ご不明な点は日本事務局へご相談ください。

【募集定員】　　30名

【受講費】　　　￥5,000　/１人

【当日必要な物】　動き易い服装（ズボンが望ましい）、底が平な靴または低いヒールのある靴、筆記具。

【お申込み方法】
センタード ライディング日本事務局　info@centeredridingjapan.org までメールでお申込みください。　「お問い合わせ」から送信しても、お申込みいただけます。　メールに書くべき情報については、下記「要項」でご確認ください。

★★一般募集開始は、9月10日（日）09:00　からとさせていただきます。　先着順となります。

ご不明な点は「お問い合わせ」からメールでご質問くださいませ。　1日~2日以内には返信させていただきます。

終了後の参加者アンケート（抜粋）

• 参加者の感想が入ります。
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